Mode d’emploi : Quelles sont les compléments alimentaire conseillés lorsque l’on a de l’acné ?

 

Mode d’emploi : Quelles sont les compléments alimentaire conseillés lorsque l’on a de l’acné hormonale ?

 

Les compléments alimentaires sont très utiles mais comme leur nom l’indique il s’agit d’un complément. Votre priorité doit être l’alimentation et l’hygiène de vie en générale. Les compléments alimentaires sont un plus qui permettent de faciliter le processus de guérison.

Acné adolescente ou adulte ?

 

Il existe autant d’acné que d’individu.

Dans cette vidéo, j’ai tenu à bien différencier ces deux types d’acné et d’adapter mes conseils en compléments alimentaires.

 


 

Les Erreurs à éviter lorsque l’on veut se soigner naturellement de l’acné :

 

– Pensez que les compléments alimentaires vont à eux seules résoudre le problème.

Il est essentielle d’attaquez le problème à source et c’est à travers une vraie révolution de votre hygiène de vie que vous guérirez de l’acné. N’hésiter pas à lire mon article sur l’alimentation et acné, cliquez ici.

 

– Il est inutile de prendre plusieurs compléments alimentaires en même temps, pas plus de deux en même temps.

 

– Il existe autant d’acné que d’individu, rien ne vaut la consultation d’un naturopathe compétent qui à travers son bilan sera à même de personnifier ses conseils.

 

 

J’espère que ces conseils vous seront utile.

Cet article sera prochainement mis à jour car il s’agit de la première partie.

N’hésitez pas à partager vos impressions et vos idées compléments alimentaires pour en finir avec l’acné 🙂

 

 

Sophia safsaf

 

 

Coach en nutrition et bien-être, formée en naturopathie.

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Sophia

Coach en nutrition et bien-être
Sophia Safsaf est la fondatrice du site JarreteDeMeTromper.com. Coach en nutrition et bien-être, formée à la naturopathie, elle a souhaité, à travers ce site, partager son expérience et ses connaissances avec tous ceux qui souhaite entreprendre un changement dans leur alimentation et dans leur manière de vivre . Elle se passionne par tous ce qui gravite autour de l'alimentation saine, de la beauté au naturelle et du bien-être en général.
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